ABOUT ME

bonjour

je m'appelle Laure , j'ai 30 ans , maman d'un petit garçon d'un an et demi.

je pratique et enseigne l'ashtanga yoga, le Vinyasa et aussi et surtout le Warrior yoga, sur Valence et aux alentours .

C'est en premier lieu la pratique physique du Ashtanga yoga qui m'a attiré, pour ensuite me tourner vers la philosophie, la méditation et donc une ouverture et une vision différente sur le monde qui nous entoure .

J'ai appris auprès de mes professeurs Cecile PAYNE, Patricia RAMOS et Damien DE BASTIER: Tout trois exemplaires dans leur enseignements, à l'écoute et à la fois particulièrement exigeants.

ils sont un modèle de sagesse et de savoir que j'espère être capable de suivre. Certaines de leur paroles raisonnent en moi encore et toujours et continuerons de raisonner car c'est grâce à eux que j'avance et que je peux désormais partager ma passion.

J'ai aussi eu la chance de croiser sur mon chemin ARIA CRESCENDO la fondatrice du warrior yoga ,  qui est devenue ma formatrice et ma professeure préférée  . grâce à elle j'ai acquis la confiance en moi qui me manquait.

Je trouve l'enseignement fascinant, le contact avec autrui me semble être la clé pour avancer sereinement dans la vie .

Je ne me tiendrai jamais devant vous, en donneuse de leçon, mais serai toujours à votre écoute, continuerai à m'instruire, pour toujours vous rendre le meilleur savoir et surtout l'envie de continuer sur ce fabuleux chemin .

Un de mes professeurs, m'a dit un jour:

"si tu veux enseigner tu dois vivre ce que tu vas demander de faire vivre à tes élèves."

La pratique du yoga nourri ma paix intérieure, ma force physique et mentale. Elle me donne la conscience et me permet de me remettre en question et de remettre en question mes croyances sur mon corps, sur mon identité et sur ma communauté.

je continue à me former afin de vous proposer toujours un enseignement de qualité.

à tres bientôt sur un tapis.

Laure